domingo, 27 de febrero de 2011

Tambien esto es hablar de salud

Hoy en el repaso de los blog de compañeros médicos de familia he tenido la suerte de encontrarme con una preciosa entrada en le blog el bálsamo de fierabrás que hace un querido compañero. Como entiendo que una adecuada educación en valores (algo de lo que tanto se habla ultimamente) es esencial para el cuidado de uno mismo y de los demas, para entender el alcance real de el termino salud, os dejo este hermoso texto de Eduardo Galeano, con   música de la genial banda  "Bosques de mi mente"(palabras dichas por A. Ruiz en su blog)

viernes, 18 de febrero de 2011

Guía para cuidadores

Uno de los objetivos de este blog es proporcionar información a las personas que dedican parte de su tiempo a cuidar de otros. Entre otras actividades desde el centro de salud de Tomelloso II, tenemos previsto organizar con la colaboración de la Escuela de salud y cuidados de Castilla La Mancha, un taller de formador de formadores en cuidados, conforme vayamos disponiendo de información al respecto, se os irá informando.  En este blog hemos "colgado" varios vídeos procedentes de la escuela de pacientes de Andalucía y de la Universidad de Pacientes de Cataluña.



De especial interés es la guía para cuidadores que se  ha elaborado en Andalucía y de la que próximamente dispondremos de ejemplares en nuestra comunidad autónoma,podéis descargaros la guía en la siguiente dirección: http://www.escueladepacientes.es/ui/aula_guia.aspx?
En su introducción dice "Cuidar de una persona que no puede hacerlo sola, es una tarea difícil y cansada. Por eso hay que prepararse, hay que "entrenarse" física y emocionalmente, para que esto no afecte a nuestra salud". "Cuidarse para cuidar"


"Cuidar significa también "asistir a la persona dependiente, supliendo su autonomía, o completando las actividades que él o ella llevaría a cabo si tuviera la fuerza, o los conocimientos necesarios para lograr su independencia" (definición del rol del profesional de enfermería de V. Henderson)

sábado, 5 de febrero de 2011

Lo que hay que saber antes y después de un tratamiento oncológico

La Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) está comprometida en informar y formar sobre el cáncer a los pacientes oncológicos y en proporcionar herramientas a los oncólogos médicos para facilitar su práctica clínica y ofrecer una asistencia de excelencia. http://www.oncosaludable.es//
La SEOM ha creado una pagina web para que las personas interesadas en tener información sobre aspectos como alimentación, cuidados de la piel, ejercicio físico, direcciones electrónica de asociaciones de enfermedades oncologicas, puedan tener acceso a información válida, interesante y de utilidad.

domingo, 30 de enero de 2011

Notable para el SESCAM

En días pasados se publicó en el diario ABC en su edición de Toledo, una referencia al barómetro sanitario, según el mismo el 75,2% de los ciudadanos de Castilla La Mancha piensan que la calidad de la asistencia sanitaria es notable. En dicho informe se hace referencia a la actividad que llevan a cabo los profesionales sanitarios, destacando el reconocimiento al esfuerzo y preparación tanto en atención primaria como especializada.

Local Toledo

jueves, 27 de enero de 2011

Escuela de Salud y Cuidados de Castilla La Mancha

Como habéis venido viendo en este blog hemos incluido entradas de contenidos didácticos procedentes en su mayoría de la escuela de pacientes y de la universidad de pacientes Josep Porta, pues bien, tenemos una buena noticia que daros y es que el SESCAM ha creado su propia pagina web http://www.escueladesaludycuidados.com/ donde podéis encontrar información sobre varias enfermedades crónica, información para cuidadores y un calendario de las actividades que están realizando. Se intentará que alguno de los talleres que programan lo puedan impartir en Tomelloso.

martes, 25 de enero de 2011

"Un viaje que constituye un aprendizaje para todos"

El Dr. Enric Benito describe en este vídeo, el proceso de acompañamiento que necesita el paciente que se encuentra en cuidados paliativos, preservando su autonomía y dignidad, y destacando además, la importancia de la participación de la familia en colaboración con el equipo de profesionales que le atienden.
El Dr. Enric Benito es oncólogo y desde hace años trabaja en cuidados paliativos en las Islas Baleares.


domingo, 16 de enero de 2011

El Marketing de la locura - Vendiéndole la enfermedad al sano preocupado

Estos días varios blogs de médicos de familia, se están haciendo eco de este vídeo un tanto sensacionalista pero que nos  sensibiliza sobre el riesgo que como sociedad estamos corriendo. Cada vez es mas frecuente que en las consultas los pacientes demanden medicamentos para afrontar las adversidades de la vida. Son varios los psiquiatras que han dado la voz de alarma sobre la medicalización de los problemas de la vida diaria, Se podría pensar que esto ha sido "aprovechado" por la industria farmaceutica y se han  podido "fabricar enfermedades etiqueta" y sus correspondientes medicamentos para "ser felices".

viernes, 14 de enero de 2011

Por la "bioapariencia" de los medicamentos genericos

La queja mas frecuente que dan los pacientes a la hora de recibir la receta de un medicamento genérico es que "les cambian las cajas, el color y tamaño de las pastillas" y esto en pacientes con enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión, hiperlipemias, artrosis, etc) es causa de confusiones a la hora de tomar de manera correcta los medicamentos, no olvidemos que una parte importante de esta población es mayor de 75 años y algunos de ellos tienen dificultad para ver y leer correctamente.
Pensando en esto, un compañero médico de familia en Madrid (Dr. Vicente Baos)  ha lanzado la propuesta "por una "bioapariencia", es decir que todos los medicamentos genéricos que tienen la misma composición sean iguales en su apariencia . Pero al parecer, la industria farmaceutica ha dicho que esto no es posible...¿tan difícil es?


Unos de los argumentos más importantes en contra del uso de los genéricos es el cambio habitual de fabricante, y como consecuencia, de aspecto externo del envase, que se produce en la oficina de farmacia cuando el paciente va cada mes con su receta EFG realizada como principio activo, como es mi costumbre.
Sí, ya sé, que los farmacéuticos no pueden tener todos, que hay que aprovechar las "ofertas" con descuento por "pronto pago", etc. Está claro, que las farmacias diversifican sus proveedores y que bastante les están restringiendo por "todos lados"..., etc.
Hace tiempo que este tema se conoce y, como muchas otras cosas relacionadas con los medicamentos y sus regulaciones (modelo de receta vs facturación), son inamovibles. Para evitar confusiones, se propuso un concepto de "bioapariencia". Es decir, el aspecto externo del envasado y la forma farmacéutica deberían ser igual para todos los genéricos de un mismo principio activo. En esa caja, por ejemplo, blanca con letras negras, iguales para todos, iría también el nombre del fabricante, preferentemente en pequeñito y en una esquina, y no como ahora que el nombre del fabricante es más grande que el del principio activo. Afán de protagonismo, se llama a eso.
¿A que suena razonable?. Pues, imposible; que si la Unión Europea..., que si la normativa....
¡Cuántos errores están avalados por sesudas y legales normativas europeas o nacionales!
De parte de todas las personas que se confunden con los intercambios de los medicamentos genéricos, gracias.

martes, 11 de enero de 2011

II Semana de la Salud de Tomelloso

Si recuerdan los ciudadanos de Tomelloso, en abril del pasado año se celebró la I Semana de la Salud de Tomelloso, durante los días del 20 al 23 de abril.  La iniciativa partió  del Dr. Adolfo Colinet y con la colaboración de la mayoria de los profesionales sanitarios de atención  primaria fue posible su desarrollo. 
Fueron varias las actividades que tuvieron lugar, desde charlas en colegios e institutos, talleres de RCP básica, intervención sobre el hábito tabaquico, toma de tensión arterial y peso en la Posada de los Portales. En general todo resultó muy bien, con una muy buena acogida por parte de la población.
Entonces se llamó I Semana, por que en el ánimo de todos estaba organizar nuevas ediciones. Es por ello, que desde el centro de salud de Tomelloso II, os proponemos que nos hagáis llegar vuestras sugerencias sobre los temas por los que tengaís un mayor interés, para que de esta forma la participación en las actividades sea mayoritaría.

¡PARTICIPEMOS  TODOS ACTIVAMENTE EN LAS II JORNADAS DE LA SALUD DE TOMELLOSO!
Diptico. I Semana de La Salud en Tomelloso

sábado, 8 de enero de 2011

Kit de la visita médica. Videos realizados por la Fundación Josep Laporte y la UAB

Bajo el lema "Nos mueve su salud, le acompañamos al médico", la Universidad de los Pacientes, iniciativa de la Fundació Josep Laporte y la Universidad Autónoma de Barcelona, dentro del Aula Comunicación y Relación Médico-Paciente y con el patrocinio de Esteve, ha lanzado el Kit de Visita Médica en vídeo. En él se ofrecen consejos útiles para preparar la visita antes de ir al centro de salud, en la sala de espera, en la consulta y para la preparación de la siguiente visita.





jueves, 30 de diciembre de 2010

La gran labor de los cuidadores de los pacientes dependientes. Uso adecuado de la medicación indicada

Sabemos la importancia del cuidador principal de los pacientes dependientes, gracias a estas personas los pacientes reciben una atención adecuada a sus necesidades, lo que dignifica tanto el día a día de la persona dependiente como de la persona que la cuida.
En este caso os dejamos un vídeo realizado por la escuela andaluza de pacientes, relacionado con la correcta administración de la medicación.

lunes, 27 de diciembre de 2010

El Infarto de miocardio


http://www.forumclinic.org/enfermedades/cardiopatia-isquemica/videos_relacionats
En estas fechas lo mas frecuente es que todos comamos y bebamos mas de lo habitual y también es frecuente que las personas con mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares por tener elevada la tensión arterial, el colesterol o ser fumadores o diabéticos, abandonen su dieta durante estos días, con el consiguiente incremento del riesgo de sufrir algún evento cardiovascular
Como en anteriores ocasiones os dejamos la información elaborada por el hospital clínico de Barcelona, en esta ocasión se trata de una guía para personas que padecen de cardiopatía isquémica (angina de pecho, infarto de miocardio).
!!Recordad mejor con moderación¡¡

martes, 21 de diciembre de 2010

!!Felices Fiestas y Próspero 2011¡¡

Los trabajadores del centro de salud de Tomelloso II deseamos que todos nuestros pacientes  tengan unas Felices Fiestas y que el próximo año 2011 y todos los siguientes, sean ricos en alegría y prosperidad.
Que  la bondad,  el respeto, la  tolerancia,  la solidaridad formen parte de nuestro hacer diario.
Os dejamos la presentación realizada por uno de los miembros de nuestro equipo.


Y aprovechando la idea de un compañero del centro de salud de Piedrabuna y copio sus palabras " la pelicula que me ha hecho entender mejor la condición humana en la Navidad: "It's a Wonderful Life" (¡Qué bello es vivir!) -1946

domingo, 12 de diciembre de 2010

Mejor, si todos colaboramos

Como ya conocen los usuarios/pacientes del centro de salud de Tomelloso II que solicitan atención sanitaria y no disponen de cita previa, se pasan por la administración del centro a recoger un impreso en el cual se identifican y definen el motivo de su consulta: enfermedad aguda, conocer resultado de pruebas diagnósticas, consulta administrativa (recetas, recoger partes de IT, volantes para ambulancia, cumplimentar impresos para balnearios), o motivos de índole personal (horarios, viajes...).
Como también saben ante la ausencia de un profesional sanitario (por motivos diversos), en general disponen de otro profesional que sustituye al titular, pero en ocasiones y atendiendo a la escasez de recursos (déficit de médicos de familia y limitación de recursos financieros), no siempre es posible sustituir al profesional ausente, como consecuencia se procede al reparto de la carga de trabajo entre los profesionales existentes en el centro de salud, lo cual conlleva retrasos en la atención y alteración de la organización habitual y malestar entre algunos de los usuarios/pacientes, malestar que trasmiten a los profesionales del centro de salud, ya sea de forma verbal o mediante reclamaciones escritas.

Sin poner en duda el malestar que ocasiona lo anterior, si decir que en cualquier caso los profesionales sanitarios desean atender a todos de la mejor manera posible, y que con la colaboración de la mayoría esto es mas fácil y gratificante para todos.
Ante la ausencia de un profesional y falta de sustituto el usuario/paciente debería valorar si su motivo de consulta es demorable y puede dejar la consulta para una próxima visita y tratar el asunto con su médico/enfermera, de esta manera se permitiría que los usuarios/pacientes que presentan motivos de consulta no demorables puedan ser atendidos en mejores condiciones generales.
Impreso Para Pacientes Sin Cita

sábado, 27 de noviembre de 2010

¿Se puede estar preenfermo?

Repasando la blogosfera sanitaria me encuentro en http://saludconcosas.blogspot.com una  entrada muy buena  que hace referencia a el diagnostico de pre-enfermedades, entiendase pre-hipertensión arterial, pre-diabetes...etc. y es de especial interés leer el articulo que el diario elpais publicó en septiembre/09 "Usted no está sano, está preenfermo".
Hay que reconocer que a veces los médicos en nuestro afán por encontrar un diagnostico que nos permita etiquetar lo que le pasa al paciente llegamos a creer en el aforismo de "no hay sanos sino enfermos no diagnosticados" y podemos caer en el extremo de las pre-enfermedades. Mejor unamos ciencia a sentido común y no demos por enfermos a los sanos, ni hagamos enfermedades de lo que son factores de riesgo.
La promoción de la salud y la prevención de la enfermedad requiere de actuaciones dirigidas a promover cambios en los estilos de vida, en una sociedad occidental, como la nuestra, en la que las enfermedades crónicas copan la mayoría de las actuaciones sanitarias es de especial importancia la responsabilización de cada uno por nuestra salud, somos los responsables de planificar nuestro estilo de vida, principal responsable de las causas de enfermar.